Meet Roxana Larisa Istrate

Bine ai venit, ființă călătoare,

Dacă ai ajuns aici, poate simți și tu că viața nu mai poate fi trăită pe bucăți. Că trupul, emoțiile, credințele și alegerile noastre sunt strâns legate și cer să fie privite împreună, nu separate.

Eu sunt Roxana,  fondatoarea comunităților momandluna.blog și DoWell, proiecte care au crescut din dorința de a susține familiile prin parenting conștient, alegeri non-toxice și sănătate holistică. Astăzi, toate aceste direcții sunt integrate sub umbrela HOLYstic, un spațiu în care corpul, emoțiile și relațiile sunt privite ca un întreg.

Povestea mea începe într-un context de viață care m-a pus devreme în contact cu sentimentul de abandon și cu nevoia de a demonstra. Nu într-un mod vizibil, ci interior. Așa am învățat să fiu puternică, să mă adaptez, să nu cer, să mă descurc. În jurul vârstei de 12 ani, viața m-a mutat în Spania. Acolo am crescut, m-am format și am devenit adult. Spania a fost casa mea timp de mulți ani, până după terminarea facultății. A fost locul în care am învățat să performez, să funcționez, să fiu „bună” într-o lume care apreciază rezultatele și structura.

Drumul meu profesional m-a dus către ingineria aerospațială – un spațiu al logicii, al preciziei și al sistemelor bine construite. Această rigoare a rămas cu mine și astăzi, chiar dacă forma muncii mele s-a schimbat. Știința a fost pentru mine limba principală. Ordinea, logica, demonstrația, controlul. Mult timp am fost certată cu ideea de Dumnezeu pentru că singura formă de siguranță pe care o cunoșteam era cea demonstrabilă. Încercam, fără să știu, să-L înțeleg pe Dumnezeu prin minte, prin știință, prin explicații. Astăzi știu că nu era o greșeală, ci nivelul de conștiință din care puteam funcționa atunci. Astăzi știu că știința nu a fost opusul credinței, ci drumul prin care am ajuns, treptat, să o pot simți.

Prima mare cotitură a venit după o despărțire dureroasă. Acolo a început grija reală față de mine. Nu din iubire de sine romantică, ci din nevoie. Am început să mă întorc către corp, către mișcare, către ritm, către sănătate. A fost prima dată când am ales să stau cu mine, să învăț sa ma bucur de singurătate, să ascult ce simt și să nu mai funcționez doar din supraviețuire.

Apoi am devenit mamă. Maternitatea nu a fost începutul căutării mele, ci adâncirea ei. A fost experiența care m-a așezat într-o coerență nouă: între corp, emoții și viață. Ador să fiu mamă. Este rolul care m-a învățat cel mai mult despre prezență, adevăr și reglare. Din iubirea pentru copilul meu s-a născut și iubirea mai matură față de mine însămi.

Pe acest drum am început să împărtășesc. Inițial intuitiv, apoi tot mai conștient. Social media a devenit un canal prin care am ajuns la oameni vorbind despre viață reală, echilibru, familie, maternitate și parenting trăit, nu idealizat. Din dorința de a susține părinții m-am certificat ca parenting coach.

Abia după toate acestea am avut curajul să îmi dau demisia. Nu ca fugă, ci ca asumare. Ingineria nu a fost o greșeală. A fost o etapă care m-a format și m-a adus aici. Dar nu mai era drumul meu. Am ales să îmi duc misiunea în altă direcție: aceea de a susține, de a ghida, de a ajuta, de a deschide minți și inimi. De a crea spații în care oamenii să se poată reîntoarce la ei înșiși, fără să se forțeze.

În acest proces au intrat și uleiurile esențiale, ca instrumente de echilibru și susținere. Nu ca soluții rapide, ci ca ritualuri simple de reconectare cu corpul și cu sistemul nervos. Ele au fost parte din așezarea mea interioară, dintr-un stil de viață mai conștient, mai blând, mai prezent.

Și totuși, am simțit din nou că lipsește ceva. Sfaturile, tehnicile, replicile de parenting conștient erau corecte, dar adesea nu produceau schimbări reale. Pentru că parentingul nu este doar despre copii. Este despre sistemul nervos al adultului, despre emoții nerezolvate, despre tipare vechi. Așa a apărut lucrul cu subconștientul și vindecarea cuantică în viața mea — nu ca magie, ci ca spațiu de conștientizare profundă, acolo unde mintea nu mai controlează totul, iar corpul și memoria emoțională pot fi auzite.

HOLYstic este rezultatul acestui drum. Nu este o metodă și nu este o promisiune. Este un spațiu de integrare, în care familia, parentingul, corpul, emoțiile și spiritul sunt privite ca un întreg.

Este spațiul în care wellness-ul, echilibrul, maternitatea, uleiurile, subconștientul și vindecarea profundă se întâlnesc. Un spațiu pentru cei care nu mai vor să demonstreze, ci să trăiască. Pentru cei care simt că adevărata schimbare începe atunci când te întorci, cu blândețe, către tine. Un spațiu pentru cei care aleg cu discernământ.

Dacă ai ajuns aici, știu că nu cauți soluții rapide.

Cauți sens. Ritm. Așezare.

Și este suficient să începi exact de unde ești.

Formare și Certificări

• Studii superioare în Inginerie Aerospațială – Universidad Politécnica de Madrid (Spania)

• Facilitator certificat Circle of Security International

• Parenting Coach Certificat – Jai Institute for Parenting (SUA)

• Instructor de Fitness Avansat – Fitness Scandinavia

• Certificare BodyCombat™ Instructor – Les Mills

• Certificare BodyPump™ Instructor – Les Mills

• Training „Simfonia Celulelor” – Boyd Truman

• Formare Facilitator Vindecare Cuantică – WATU School